学游泳动画教学视频是怎样的?动画教学游泳易学吗?

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  夏天真的好热,真是个是游泳的好季节,下面和大家分享一下四种学游泳动画教学视频,让你轻松学会游泳,度过一个清爽的夏天!

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  分手压腕, 双锚拉纤, 高肘抱水, 翻掌起肩.

  梗颈出水, 蛇腰拖髋, 收垂双膝, 两足外翻.

  入水隐头, 拢臂藏肩, 内踝向后, 蹬夹下旋.

  前低后高, 滑沙伸展, 绷腿收腹, 浮升水面.

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  水漫两颊, 鼻指青天, 呼沉吸浮, 侧滑莫转.

  提肩抽手, 双辐轮换, 利刃斩水, 伸臂送髋.

  横掌带水, 垂肘塌肩, 推压一线, 抚腿贴边.

  足踝绷直, 双脚内弯, 上踢下按, 浪滚趾尖.

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  腋下压, 肘尖相离, 收腹提臀, 入水铁律.

  侧压划水, 内扫发力, 虎背升腾, 后摆弹臂.

  耸肩甩腕, 悠移双翼, 轻拿轻放, 肘高手低.

  腿起腿落, 源自腰脊, 蛇态波状, 首项为旗.

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  头擦水面, 颈脊平长, 下颏收敛, 换气莫昂.

  通体要刚, 腰腹紧张, 圆木滚动, 脐望两旁.

  伸臂入袖, 转肩进框, 近体直划, 拉柔推刚.

  大腿夹住, 小腿如簧, 足踝放松, 有弛有张.

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